Sosyal  Duygusal Beceriler

• Sosyal duygusal beceriler, bireyin sağlıklı bir gelişim sağlaması için, duygusal zeka, duygu yönetimi/kontrolü, farkındalık, empati, sosyal ilişkileri düzenleme, merak, azim, sabır gibi becerileri içermektedir.

• Empati geliştirmek, sorumluluk duygusu ile kararlar vermek, olumlu ilişkiler kurmak, doğru ve yanlış davranışları ayırt etmek ve zorlayıcı durumlarla etkin biçimde başa çıkabilmektir.

Sosyal-duygusal beceri örnekleri şunlardır:

• Birinin üzgün olup olmadığını anlama ve iyi olup olmadığını sorma

• Kendinizi arkadaşlarınıza, ebeveynlerinizden farklı bir şekilde ifade etme

• Düşüncelerinizi ve hislerinizi anlama ve başkalarıyla ilişki kurabilme

Sosyal ve Duygusal Gelişimi Desteklenen Bireyler

• Duygularını ifade edebilir, güçlü duygularını kendilerine ve başkalarına zarar vermeksizin yönetebilir,

• Kendini sakinleştirme süreçlerini kullanabilir,

• Dürtülerini kontrol edebilir ve problemlerini çözebilir,

• Riskli davranışlardan uzak durur, stres yönetimi yapabilirler.

Sosyal duygusal beceri gelişimi desteklenen ve sosyal duygusal öğrenme süreçlerine katılımı daha yüksek olan çocukların psikolojik açıdan daha sağlam, duygularını ifade edebilen ve başkalarının duygularına empati gösterebilen, güçlü duygularını kendilerine ve başkalarına zarar vermeksizin yönetebilen, gerektiğinde kendini sakinleştirebilen, riskli davranışlardan uzak kalabilen ve problem çözmede daha başarılı çocuklar oldukları görülmektedir.